Düz bir mide ve taraf eksikliği birçok kızın hayalidir, ancak bu bölge düzenli eğitim ile düzeltilir. Kilo ve yanları kaybetme egzersizleri fazlalıktan kurtulmaya yardımcı olacaktır.
Günümüzde, aşırı kilo sorunu çok alakalıdır ve düzeltilmesi için diyetisyen doktorlar günde giderek daha fazla diyet geliştirmektedir, bu da kilo vermeye yardımcı olur.